POSTURES DE YOGA

La posture de l'enfant pour relâcher la pression et détendre le dos

Comment s’apaiser en 5 minutes de yoga relaxation ?

Laisser un commentaire / POSTURES DE YOGA / Par Astrid DAO

Yoga relaxation pour s’apaiser en 5 minutes Relaxation et yoga sont intimement liés. En effet, la relaxation est à la fois un outil dans la pratique du yoga, et …

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5 postures de yoga detox à faire chez soi

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5 postures de yoga detox à faire chez soi Vous vous sentez fatigués, sans énergie, avec en prime une mauvaise mine ? Votre corps a peut-être accumulé beaucoup de toxines. …

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